CBS '세바시'에서 강연하는 모습. 의사 대상 전문 강의부터 정신의학을 쉽게 풀이하는 강연까지, 다양한 무대에 서고 있다.

“우울증에 걸리면 몸도 우울해집니다. 그래서 저는 우울증을 ‘전신질환’이라고 말합니다. 신체적, 생물학적, 심리적, 사회적 등 우울증의 원인은 다양합니다. 우리나라 우울증 환자의 8% 정도만 병원을 찾고 11%는 자살충동을 경험합니다.
주변을 의식하거나 정보 노출을 꺼려 대부분 병원에 오지 않아요. 약도 의사도 하나님이 만드셨습니다. 우울증에는 신체의 호르몬을 조절해주는 약이 필요합니다. 가벼운 경우 2~3주 만에 신체증상이 많이 완화돼요. 우울증은 감기와 같아서 자주 재발하니 꼭 병원을 찾아 전문의의 진단을 받길 권합니다.”

공황장애로 일상생활을 못하는 사람들도 늘어나고 있다.
“자기를 컨트롤하지 못하는 상황에서 두려움이 심해지면 공황발작이 와요. 죽을 것 같은 공포도 30분~1시간이면 사라지니 너무 걱정할 필요 없습니다. 예방약을 먹으면 공황발작이 일어나지 않거나 시간이 매우 짧아져요. ‘절대로 죽음으로 이어지지 않아. 죽고 사는 것은 하나님의 손에 달려 있어’ 이런 생각으로 맞서면 됩니다.”


(글/이근미 소설가)

문화일보로 등단하고 여성동아에 장편소설이 당선되다.
장편소설 <17세>, <나의 아름다운 첫학기>
비소설 <프리랜서처럼 일하라>, <대한민국 최고들은 왜 잘하는 것에 미쳤을까>
기독교서적 <큰교회 큰목사 이야기>, <광야에 길을 내다> 외 다수의 책을 내다.